روتين العناية بالقدمين وداعا للتشققات

العناية بالقدمين مرتين فى الأسبوع

هنحتاج فقط إلي 4 خطوات بسيطة وفعالة جدا:

هننقع القدمين فى مايه دافيه لمدة 5 دقايق وبعد كدا ننشف القدمين.

  1.  بعد كدا هندهن طبقة خفيفة من الفازلين على القدمين ونسيبها لمدة 3 دقايق وبعد كدا نمسحها بمناديل.
  2.  بعد كدا هنجهز المقشر نتايجه رهييبه
    مكوناته: (معلقتين كبيره سكر و معلقه صغيره بيكربونات الصوديوم و زيت زتون) هنحط الزيت بالتدريج لحد ما قوامه يبقى بقوام الرمل المبلل بعد كدا هنحط المقشر على القدمين ونغلفها بالنايلون لمدة ٥ دقايق.
  3.  هنغسل القدمين بمايه دافية وندهنها بالجليسوليد أو اى نوع مرطب بتحبوه وبعد كدا نلبس شراب لحد بكرا وشوفي النعومة والطراوة.
  4. وممكن نحط كريم دم الغزال أو العكر الفاسي لإعطاء القدمين لون وردى جميل اختياري

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.