هل يجوز للمرأه الحامل الصيام فى رمضان ام لا ؟

الصيام والحمل ، وهل يجوز للمرأه الحامل الصيام فى رمضان ام لا ؟

يجب على المرأه الحامل التوجه لزيارة طبيبها الخاص للإطمئنان على صحتها وصحة الجنين وللتأكد من عدم وجود أي مشاكل صحيه تحول بينها وبين الصوم
وفى حال كانت المرأه الحامل بصحة جيدة ستتمكن من الصيام

اما إذا كان هناك أى مانع من الصوم فى رخصه وتؤدي ماعليها بعد الولادة إن شاء الله

وفى حالة الصوم  اليكي هذه النصائح للصيام فى شهر رمضان

1- الحرص على تقليل المجهود البدني أثناء فترة الصيام .
2- الحرص على تناول وجبة السحور وأن تكون الوجبة متكاملة وصحيه وكافيه بامداد الجسم بالطاقة اللازمة خلال ساعات الصيام .
3- ان تحرص السيدة الحامل على تناول وجبة الإفطار بشكل تدريجي بحيث تعمل على تقسيم الطعام الى وجبات متفرقة.
4- أن تبدأ افطارها بأكل التمر أو شرب قليل من اللبن ثم بعد ذلك الماء بشكل منتظم خلال الفترة من الإفطار إلى السحور .
5- أن تكون وجبة الإفطار غنية بالبروتينات الحيوانية .
6- أن تحتوى وجبة الإفطار على طبق من الخضراوات الطازجة .

فوائد الصيام للحامل :

1- يحسن الصوم من الحالة النفسية للمرأة الحامل
2- يحسن الصوم من اداء الجهاز الهضمي عند المرأة الحامل

وكل عام وأنتم بخير ، رمضان كريم عليكم