أسباب النقرس وطريقة علاجه (داء الملوك)

ما هو النقرس(داء الملوك):-

هو صورة من التهاب المفاصل ويتسبب فى ألم مفاجئ وحاد.
غالبًا ما يصيب إصبع القدم الأكبر ويسبب نغزات واحمرار بهذه المنطقة.
النقرس مرض شائع في الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 65 عامًا بغض النظر عن الجنس وقد يحدث فى سن أصغر من هذا وهو نادر الحدوث عند الأطفال.

أسباب الإصابة بالنقرس:-

يحدث بسبب إرتفاع نسبة اليوريك أسيد أو حمض اليوريك ف الدم وده بيحصل نتيجة زيادة المتناول من البروتينات واللي بيكون من نواتج تمثيلها النهائية حمض اليوريك وده لما يزيد بيترسب في الجسم وخصوصاً ف الأطراف حوالين المفاصل علي هيئة بللورات وبتظهر علي هيئة تنميل أو شوك وإبر ونغزات بالمفاصل

طريقة تشخيص النقرس:-

عن طريق عمل تحليل بول وتحليل يوريك أسيد ف الدم لو نتيجة اليوريك اسيد فى الدم مرتفعه فدي بتكون إصابة بالنقرس.

طريقة علاج النقرس:-

_ اولا لازم نظبط ونقلل الأكل اللى بيسبب النقرس :-

1.  اللحوم الحمراء يفضل الإبتعاد عن لحوم الأبقار والضأن ونأكل لحوم الطيور.
2. نقلل من أكل الكبدة والكلاوي.
3. نقلل من البقوليات زي الفول والعدس وغيرهم .
4. نقلل من بعض المأكولات البحرية زي التونة والسردين.
5. نقلل العصائر الغنية بالسكريات.
6. نحافظ على وزن الجسم لأن النقرس مرتبط جداً بزيادة الوزن.
7. شرب كميات ماء كافيه وموزعه على مدار اليوم
8.  ممارسة الرياضة الخفيفة بانتظام، مثل المشي نص ساعة يوميا.

_ ثانيا يجب زيارة الطبيب لوصف علاج مناسب لتقليل الالتهابات والمساعده فى التخلص من نسبة اليوريك اسيد الزائدة